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Padrões Clínicos

Peso Ideal (IBW)

Não existe um único número mágico. Utilize as principais fórmulas médicas para encontrar o peso de referência estatístico para sua altura.

Fórmulas de IBW dependem quase exclusivamente da altura e gênero.

Aguardando Altura

Insira sua altura para processarmos as 4 principais equações de peso ideal.

Estimativa Principal (Devine)
-- kg
Faixa de Peso Saudável (IMC)
-- kg
Baseado no IMC 18.5 - 24.9
Fórmula de Robinson (1983) -- kg
Fórmula de Miller (1983) -- kg
Fórmula de Hamwi (1964) -- kg

Por que existem tantas fórmulas?

O conceito de "Peso Ideal" (Ideal Body Weight - IBW) foi desenvolvido inicialmente para calcular dosagens de medicamentos anestésicos, não necessariamente para estética. Como não existe um corpo padrão universal, médicos desenvolveram diferentes equações ao longo das décadas.

Qual devo seguir?

  • Fórmula de Devine (1974): É a mais amplamente utilizada na medicina moderna para dosagens medicamentosas e avaliações renais. Geralmente é o padrão.
  • Fórmula de Robinson (1983): Desenvolvida para melhorar a precisão da fórmula de Devine para homens.
  • Faixa de IMC: Para a maioria das pessoas que buscam saúde geral, a faixa baseada no Índice de Massa Corporal (IMC) é mais realista e flexível do que um "número exato" do IBW.

Nota: Estas fórmulas não levam em consideração a composição corporal (músculo vs gordura) ou estrutura óssea. Um atleta pode pesar muito mais do que o seu "Peso Ideal" calculado e ser extremamente saudável.